Siapa sih yang nggak suka motif polkadot? Lucu, imut, ngegemesin. Tapi, kalo motif polkadotnya ada di muka alias jerawatan? Huuh, bikin jengkel yang ada. Kayak gw nih, gw sebenernya termasuk jarang dan hampir nggak pernah jerawatan, sekalinya jerwatan kalo menjelang period doang, dan itupun satu biji dan cepet ngilang (oh, kangennya diriku pada wajahku saat itu...
)
Sekitar 3 minggu yang lalu, tiba-tiba segerombolan jerawat menggerogoti kening gw. Kesel, gw bertekad untuk melakukan
gerakan anti-jerawat. Disini, kita bakal berbagi tips dan fakta-fakta mengenai si polka itu. Jadi, kalian yang belom terinfeksi bisa ancang-ancang, dan yang sudah terserang bisa memeranginya dengan baik dan benar.
Apa Sih Penyebabnya?
Banyak, beberapa yang paling sering disebut adalah: Hormon, kotoran, kelenjar minyak, sampai ada yang bilang gara-gara pil KB atau terlalu banyak makan kcang. Sebenarnya, intinya dalah gara gara
kelenjar minyak berlebih. Nah, berlebihnya si kelenjar minyak ini dapat dipengaruhi oleh
faktor keturunan, atau juga hormon. Misalnmya, pada saat puber, kita memproduksi hormon sex seperti endrogen. Produksi hormon tersebut juga mendorong semakin banyaknya kelenjar minyak yang aktif di wajah kita. Itulah sebabnya, kenapa bapak-bapak atau ibu-ibu jarang ada yang jerawatan. Udah ngga musim lagi. :D
Kalo yang bilang gara-gara kotor juga nggak salah.
Tumpukan sel kulit mati dan kotoran di wajahmu bisa nutupin jalan keluar bagi kelenjar minyak yang pengen keluar. Karena tersumbat, minyaknya ngumpul dan jadi komedo. Kalo kena bakteri dan infeksi, muncullah benjolan kecil yang ngegemesin yang sering kita sebut jerawat.
Kenali Posisi dan Penyebabnya
Pada kasus-kasus tertentu, jerawat cuma ngumpul di satu tempat aja, seperti yang gw gambarin di ilustrasi. (gambar dari google, gw edit. :P)
Kalau jerawatnya kebanyakan di kening, berarti
gara-gara banyak pikiran. Tapi kalau di pipi, biasanya
gara-gara jatuh cinta, kangen, ato hal-hal centil lainnya. Sedangkan kalau ngumpulnya di sekitar rahang seperti di gambar 3, itu
gara-gara makanan yang sembarangan (beberapa makanan seperti kacang, gorengan, dsb dipercaya nambah produksi minyak di wajah).
Memang belom ada pernyataan ilmiah yang membenarkan "mitos" ini, tapi pernyataan ini gw dapet langsung dari orang yang pernah mengalaminya sendiri. Hmm, mungkin ada benernya juga sih, kening gw jerawatan sejak gw punya problematika kehidupan. :P
Pencegahan dan Perawatan
Intinya adalah
kebersihan kulit wajah. Lakukan segala hal untuk menyingkirkan kotoran dari wajah untuk mencegah dan merawat muka dari jerawat.
Eits, tunggu dulu, menjaga kebersihan kulit wajah ngga cukup dengan cuma
cuci muka atau membersihkan wajah dengan cleanser aja, loh. Pernah kepikiran nggak, kalau sprei dan anduk yang kotor juga mendukung munculnya jerawat?
Nah, mulai sekarang,
ganti sprei dan handukmu minimal 2 minggu sekali. Ngga mau juga kan, setelah cuci muka dan bersihin muka pake cleanser, pas tidur wajahmu malah nempel di kain yang sebenernya udah kotor.
Oya satu lagi,
jangan terlalu sering menyentuh wajahmu! Telapak tangan dan jari-jarimu mengandung banyak kuman, loh. Abis pegang ini-itu, pasti banyak banget kuman dan bakteri yang nempel. Jangan sampai bakteri-bakteri itu berpindah ke wajahmu.
Recommended product
Ponds Anti Bacterial Facial Scrub. di kemasannya, memang hanya tertulis "mencegah jerawat", Jadi mungkin kurang cocok kalau untuk penanganan jerawat. Gw juga cuma pake ini sekitar 1 minggu. Ngga dapet efek yang terasa, gw pindah ke sabun pencuci yang lebih 'tradisional'
Ini dia sabun 'tradisional' yang gw maksud. Namanya sabun hijau, sabun antiseptik. Seorang teman merekomendasikan yang merknya ADEV, tapi berhubung gw ngga nemu, gw pake yang ini aja. Lumayan, dengan dikombinasi dengan obat jerawat yang malem, sangat membantu mengecilkan jerawat. Oya, hati-hati kalo busanya masuk ke hidung ato mata, periiiih banget,,,
Nah, ini yang gw maksud "obat jerawat buat malem" diatas. Namanya Acne Total Care Lotion dari La Tulipe. Sebenernya isinya bukan lotion, lebih kayak cairan gitu. Baunya rada-rada kayak belerang, denger-denger belerang emang bagus buat jerawat. Cara makenya simpel, cukup olesin tepat di tempat si jerawat bersarang, 1-2 jam sebelum tidur. Bawa tidur aja, ngga usah dibilas. Jadi, lebih baik sebelum pake cuci bersih dulu wajahnya.
Efeknya lumayan. Waktu jerawat gw belum ganas dan datengnya cuma satu biji satu biji doang, kalo pake obat ini malemnya, besoknya udah ngempesin. Tapi kalo sekarang, mungkin berhubung jerawatnya mengganas, need a lil bit more time than before buat ngerasain efeknya. Tapi, setelah 2-3 hari, beberapa jerawat gw mulai mengecil dan mengering. Ampuh deh pokoknya!
Yang ini, gw dapet gambarnya dari google. Waktu lagi cuap-cuap di forum cewek
gurl.me, ada thread yang mengingatkan gw pada produk ini. Namanya bedak dingin Saripohatji. Jaman SMP dulu, gw suka pake. Dipakenya kayak masker; dicampur sedikit air dan di olesin ke wajah sebelum tidur. Khasiatnya oke banget, muka jadi mulus dan kerasa bersih. Gw baru tau ternyata masker tradisional ini juga ampuh buat jerawat. Gw belom sempet coba produk ini buat memerangi jerawat yang sekarang, tapi berhubung udah pernah gw cobain dulu, gw percaya deh efeknya. Great!
Bahan-bahannya juga alami, lebih kayak jamu daripada campuran kimia nggak jelas. Makin sini ni barang emang makin susah dicari, palingan cuma ada di pasar tradisional aja. Menurut thread yang gw baca itu, ternyata ada berbagai merk bedak dingin. Hati-hati jangan sampe salah milih bedak dingin yang udah nggak tradisional lagi ya, campuran kimianya bisa bisa bikin jerawatmu tambah ganas.
Nah, itu dia gerakan anti jerawat yang sedang gw galakkan akhir-akhir ini. Lumayan, kesabaran dan keteguhan gw ada hasilnya. Sekarang, si jerewski ini nggak terlalu membabi buta. Sebagian udah pada kering tinggal bekasnya aja. Ayo, kalian juga sama-sama memerangi polkadot ngeselin ini.